这一节咱们一起来谈谈觉醒，你看咱们说的“觉醒”这个词，有很多的这个同义词，如冥想、心灵、内心世界等好多好多的词，问题是咱为什么要探索内心啊？为什么要去做冥想？为什么要通过冥想让自己觉醒？

当一个人活在想法里面的时候，人总是想去寻求某些解药、某些解决方案、想要找到各种问题的答案、去做各种的外部寻求、读各种书、吸收各种理论、看各种的观点，直到在某个契机才发现，似乎只有向内探索才是一个别无选择的事情，我们才会向内探索，最后想到，我试试冥想吧。

什么是觉醒，这其实是一个非常棘手的问题。可能我们中的很多人，每天都在练习冥想，但如何去理解冥想，去理解觉醒，其实这种过程反而可能是真正的觉醒。

如果用语言来这么描述的话，觉醒就是去清空想法。你看“清空想法”这四个词，似乎清空是个动作，似乎我一下子就可以完成，但我突然一想，怎么清空啊？你看这就是语言的困惑，语言所带来的问题。

我们在这里谈论冥想，谈论觉醒，通过语言来描述它。但问题就是语言本身它只是符号，语言只能指代某些东西，指向某些东西，但语言本身不是那个东西。

你看语言可以简单的描述，能够给人带来一种直观的感觉，但真正到这个可行性层面上，内心探索是非常细微的事情、细致的事情。

清空想法，意味着一个人要能够识别什么是想法，如果你识别不了那咋清空啊，对不对？

而这个识别想法的过程，意味着一个人需要对内心有整体通盘的了解，意味着一个人需要对想法构架彻底的理解，你才能够辨别出什么是想法。

想法在生活中的作用和位置非常的隐蔽，很多想法特别明显，人能够感知到，但非常多的想法、很大一部分想法非常隐蔽，它变成了你生活的一部分，或许你过去人生就指着它活过来的，所以你压根觉察不到。