因为平时偶尔会将小桐唤出几分钟，所以只要它在呼吸空气它的属性就一直在上涨。而接下来，石轩并没有多做些什么举措，只是对着小桐说：“小桐，你现在就大口呼吸，直到属性上升了一点就马上停下知道吗！”

小桐看了看自己主任好像有点生气的表情，也不知道自己最近是哪里得罪他了。但也只能乖乖地点了点头……

可能是察觉到自己的心态摆放的并不是很好了，石轩又紧接着说道：“小桐，你尽管放心做，这次做得好的话，我之后每天都可以给你放风哦~~”

听到石轩这么说，小桐立马开始兴奋地大口呼吸了起来！

石轩一边感受着身边小桐的呼吸，一边看向小桐面板上的属性，它速度属性的旁边赫然显示着一个向上的符号：速度：3↑

直到将近20分钟后，终于是看到了数字跳动3→4，随着小桐属性的增长，反馈的属性也是随之增长到了石轩的身体上！只感觉身体内一阵暖流涌动。浑身上下的酸痛感在这一刻完全消失，现在的身体甚至比以前还要好！当即就看向了面板：

【宿主：石轩1】

体能：7+0.3（与个人体力、防御相关）

速度：6+0.4（普通行进速度）

精神：10+0.5（与战宠唤出时间相关）

当前状态：正常

果然可行！身体完全恢复至了巅峰状态！那么接下来……嘿嘿……

又如昨天早上一样，在桌上留了个纸条，出门跑步去了。

呼吸着清晨海边的夹杂着淡淡海腥味的空气。石轩精神大好，当即迈开步子在步行道上开始跑了起来。感受着浑身上下带来的舒畅感，石轩感觉自己的身体从来没有像现在这么好过

！

1公里，2公里，5 公里……直到石轩1个小时后跑完了10公里，他都感觉完全不像之前那么累了！跑完稍微拉了拉韧带，做了几个俯卧撑就回了家。

后面的训练安排在晚上，至于上午和下午的时间自然是有其他的安排了……