吃完晚饭，陈锋和苏凝霜又在街头散了会儿步，然后便骑上烈焰马回到了训练营。

将精灵球交还给陈河，陈锋与苏凝霜告别，踏着游龙步回到了道馆。

关好大门，陈锋走进训练场，将路卡利欧与两只熊徒弟放了出来。

“路卡，路卡路卡（陈锋，今天训练吗）？”路卡利欧询问道。

相比之下，熊大熊二显得活泼多了，好奇地打量周围的训练器材。

“没错，一周后我们要陪凝霜去京都参加年轻一代精英训练家交流会。能参加的都是年轻一代训练家中的翘楚。作为凝霜的朋友，我们都不能让她输了气势。对吧？”陈锋道。

点点头路卡利欧扭了扭脖子，露出一个认真的表情，表示没问题。

受到路卡利欧情绪的感染，两只熊徒弟也收敛了玩心。在陈锋面前站好，它们等着陈锋下达训练任务。

看到它们充满斗志的样子，陈锋微微颔首，道：“路卡利欧，接下来的时间里，每天进行八小时以往双倍的力量、速度、反应训练。

“熊大熊二，你们每天进行十二次对战。除去吃饭的时间，每次对战之间的休息时间为半个小时，每次对战务必全力出手。

“完成训练后，到澡堂泡两个小时的药浴。训练时受的伤，就先喷一些特好伤药。明白了吗？”

说罢，陈锋凭空变出一个空间背包，里面装满了特好伤药。

“路卡（明白）。”路卡利欧低声应道。两只熊徒弟直接开打，用行动回应了陈锋。

而后，路卡利欧将一旁两百斤的杠铃单手捻起，将它当作武器，在训练场中舞得虎虎生风。另一边，熊徒弟们越打越猛，火焰拳、雷电拳、爆裂拳什么的都用上了。但因为双子之心特性，它们都没能伤到对方。

在精灵们努力训练的时候，陈锋也没有落下。“多重影分身之术。”双手结印，陈锋变出十八个分身。

十八个分身，四个练武装色霸气，四个练见闻色霸气，四个练居合斩，四个练游龙步。剩下两个，一个负责准备药浴，一个帮助陈锋修炼龙象般若功。至于断波刀法，需要陈锋自己亲自开发。