港澳7日游后，杨旭并不想回家。郑萍也不想，她有一个愿望，上次在订婚前就想实现，但是没有实现，这次他一定要实现这个愿望，那就是上西藏，在佛祖面前许下爱的誓言。

他们在深圳游玩、休息几天后，从深圳直接坐飞机飞往拉萨。

郑萍一路走一路写着她的游记：

“与17晚上6：00到达拉萨。

头晚几乎没睡，被杨旭缠了我半个晚上。

我睡了一整天，直到下午4点。事实证明，这是对的。我们几乎没有任何高反，后来总结应该是两个原因。一、提前吃了两个星期的红景天；二、到了拉萨并没有直接出去HI，而是好好的休息了一整天，补足体力。

关于西藏文字太多，情绪太多，每个想要去的、已经去的、不愿回来的，都有一个住在心里的魂。出行前的一段时间，在寂静的山林里，一直听着这首歌，简单的歌词自由清新——天使的羽毛什么时候变成雪花，让它承载的愿望，轻轻降到我的身上？我一路追着雪线，狂奔着，我这无法割断的高原梦！

西藏，从儿时起就是我心中所向往的另一个世界，充满崇拜，充满神秘，充满想像，充满梦幻……西藏，那就是一个可望而不可及的另外一个世界！

给大家讲一下我和杨旭的行前准备，我认为比较全了，供大家以后参考。

服饰：短T3件，冲锋衣冲锋裤各1件，无缝围巾1条，衬衣2件，抓绒衣1件，牛仔裤1件，多功能鞋1双（NORTHFACE超好穿），拖鞋1双，速干裤（极地）1件，内衣裤袜子若干。以下为附属品，纯为装扮用：长丝巾4条（红黄蓝绿为底色各一条）、带有遮阳功能的草帽、宽檐帽、太阳帽（蓝色、卡其色、藏青色）各一顶。事实证明这些饰物的功能很强大，在照片里超无敌呢！

药品：速效救心丸、三九感冒冲剂、红景天、清凉油、邦迪防水创可贴、阿莫西林。

照相器材：极端业余的水准，谈不上装备。徕卡X1一台。

日用品：牙膏洗发水香皂沐浴露到西藏买，再贵也相差不了多少。维雅双重防晒露SPF30+2支，面膜贴数张，化妆水润肤露，唇膏。雨伞。太阳镜。忘了带护手霜了，手干燥很难受。当然了，坏蛋杨旭还带了他专用**的“雨伞

”，想必我不多说，大家也知道是什么。我就担心，这高原上**，不会有高原反应吗？杨旭人家怎么说，要是有没有反应，这里拿来的这么多喇叭，天哪，呵呵。

交通：听说西藏住宿租车十分紧张，我很信。因为单从订机票的紧张程度我就感受到了。最早在国航下了预订单，半小时来不及付款，重新下单就没了。4趟飞行，8张机票能省下不少哇！只好又在携程出票了。

西藏自治区位于*******西南边陲，青藏高原的西南部，东经78°25′至99°06′，北纬26°44′至36°32′之间。它北临新疆维吾尔自治区，东北连接青海省，东连四川省，东南与云南省相连；南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金和克什米尔等国家和地区接壤，形成了中国与上述国家和地区边境线的全部或一部分，全长近4000公里。西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。她地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。

拉萨市是西藏自治区的首府，是全区政治、经济、文化和交通中心，也是一座有1300多年历史的文化名城。它位于雅鲁藏布江支流拉萨河中游北岸，海拔3658米。面积近3万平方公里，有40万人口。其中市区面积544平方公里，城市人口14万，在藏、汉、回等民族，***口占87%。拉萨市郊区的农牧业比较发达，新建了一批蔬菜、肉食基地。自治区的骨干工业企业也集中在拉萨，全市有商业网点一万多个。1951年西藏和平解放后，特别是1979年改革开放以来，拉萨城市面貌发生了巨大变化。市区出现了一大批具有民族特色和现代化风格的建筑，如拉萨饭店、西**民会堂、西藏大学、西藏体育馆、自治区人民医院、拉萨电影院、群众艺术馆、拉萨少年儿童活动中心等等。拉萨的交通、通信、能源等基础设施建设发展迅速，现已开通了程控电话，建立起卫星通信地球站;青藏铁路已历史性通车，以拉萨为中心辐射到全西藏的公路网已经形成，市区道路都铺设了柏油路面和上下水管道。被列入国家重点开发试验的羊八井地热田，面积20─30平方公里，地表天然热能总释放量高达10.7万大卡/秒，预计热能开发潜力15万千瓦，是中国已投入开发利用的最大地热电站。拉萨市有古迹200多处

，已开发的旅游景点20多处，待开发的景点30多处。大昭寺、小昭寺、布达拉宫、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡等著名建筑，都是主要的旅游区。纳木错、德中温泉和林周、墨竹工卡自然保护区，是主要的自然风景区。位于旧城区中心的八廓街，是旅游者的好去处，它较完整地保存了古城的传统风貌。这里十分繁华，商店林立，香客川流不息。沿街摆满了各种民族手工艺品以及民族服装，丰富多彩，应有尽有。