这一拳，速度极快，爆发力极强。

众人几乎刚看见陆元出拳，接着就听见“嘭”的一声。

这颗足有拳头粗的毛竹，断了！

而陆元的拳头，则是都没破皮。

“这一招，就是搬拦捶！”

陆元手指搭在断竹处，说道：“搬是搬移，拦是阻拦。这一招主要是用来化解敌人的攻击，并随之以拳攻击敌人。”

他转身离开竹林，来到之前金鸡独立的断树前。

再次摆开架势，将右拳放于左肘下。

陆元眸光一凝，藏于肘下的右拳，忽然出击，如龙蛇游走，飘忽不定，令人难以捉摸。

可下一秒，这一拳却已然打在了断树上。

“嘭！”

声音沉闷，令人心脏都是漏跳一拍。

聚神看去，断树之上，竟是多了一个深陷下去的拳印！

“沃日，这拳头好硬！”

“这一拳，二十年的功力，谁能挡得住？”

“我若能学会这一拳，微博还不任我横行？”

“富婆狂喜！”

陆元轻笑一声，这一拳，可不止二十年的功力！

“这一招叫肘底看捶，讲究一个敌不动我不动，以静待动，伺机乘隙出击！”

““看”，是看守对方而待击，一旦见对方要出手，这时候你就得跟着出手，要比他快，比他猛！”

接着，陆元又将另外两招演练出来。

每一招都极其生猛，不断的刷新众人对太极拳的认知。

从热搜跑来的网友们，看着这刚猛无比的拳头，瞬间被折服。

“无论什么拳法，都讲究一个拳力凝聚。”

“即使你的力量一般，但只要能将拳力凝聚于一点，也能造成巨大的伤害。”

“但想要凝聚拳力，需要不停的苦练。”陆元说道。

“陆师傅，拳力怎么才能练的凝聚？”

“道理我都懂，可真的不会练啊。”

“问的好！”陆元道：“凝聚拳力于一点，方法很多。初学可以打沙包，进阶可以打移动靶。但这都需要日复一日，枯燥乏味的苦练！”

“一旦拳力凝聚，那么一切就都水到渠成，到时候无论练什么武学，都有事半功倍的效果。”

“练武就是这样，念念不忘，必有回响。今日之苦，是成功路上必不可缺之经历！”.

第62章 一拳断瀑布！南山有客来【第4更】求鲜花，求评价票，求月票

陆元走向岸边，一步迈开，在竹子上轻点，来到瀑布之下，站如松柏。

“若能连贯的将太极拳的招式演练一遍，接下来就可以更进一步的练习。”

“增加负重，或是在条件极端的环境下练拳，根据环境去改变出拳的姿态，力求不变形。”

陆元高声说道，声音穿过瀑布，清楚的在直播间响起。

他双臂抬起，微微一震，摆开了太极拳的起手式。