杰森看着紫心,知道她心里在想什么!
严肃的说:“从现在开始我要对你进行严酷的体能训练,别想从我这找捷径!
只有付出更多的汗水,你才不会流更多的血!好吧,开始,左右侧踢腿各1000下!”
紫心一听傻眼了,但又不敢有异议!
只好努力练习,先做了热身运动,拉开韧带,以防万一受伤!
开始踢腿,刚开始还能听见沙袋砰砰的声音,越到后面就没劲了!
杰森走过来,拿起教鞭狠狠抽过来:“没吃饭吗?速度快点!力量跟上!就你这样还想和严浩天斗,你回家吃奶吧!”
紫心被激怒了,大叫着往沙袋上踢去,只见沙袋被踢出一个脚面大小的坑!
杰森知道她的潜力远不止这么多,继续说道:“快,速度,加大力度!注意腰和腿配合,利用腰部的力量带动腿部的动作,继续,很好!”
紫心头上挥汗如雨,眼睛被汗水挡住也不管,只知道练习练习!
她的这股劲,杰森好久没有看到过了,他很欣赏她的这股韧劲和忍耐!
2000个踢腿做完,紫心倒在地上爬不起来!
杰森没有给她喘气的机会,“起来,继续左右拳击各1000下,开始!”
杰森是想看看她到底还有多少力量能爆发出来!紫心勉强爬起来,继续练,为了小天,加油!
这次练完紫心彻底的累瘫了!再也没有爬起来!
杰森拿起教鞭对准紫心的身上一阵猛抽:“起来去操场跑10圈!快!”
紫心的身上全是鞭痕,她不敢反抗,忍着剧痛跑向操场,这时紫心的脑子有点模糊了,只知道绕着操场跑!
一圈又一圈,也不知道跑了多少圈,直到跑到晕倒才停下来!
王博赶紧跑去看她,轻轻的抱起她,他知道这是她的选择,他不能阻止她!
只能默默的看她受苦,他的心比任何时候都痛!