功的使用事项，同时进行着躲避训练。

躲避训练的内容很简单，就是躲避卫宫咲丢过来的小石头就可以了。

怎么样？是不是很简单啊？对吧，只不过小石头的速度稍微快了那么一点点，有点破空声罢了。

在柱的注视下，堂堂炎柱被小石头不断命中，时不时发出沉闷的哼声，但他却一脸兴奋的看着卫宫咲。

“这是怎么回事？那家伙的动作应该没有那么慢啊，而且还有一点不协调。”

风柱不死川实弥很奇怪炼狱杏寿郎的动作，按理来讲，他的动作应该更灵活，更快捷才对，怎么会这么别扭？

“因为负重哦，咲酱给炼狱先生特地准备了负重的装备，在不习惯的重量下，炼狱先生的动作也就变得不协调。”

蝴蝶香奈惠从几人背后走了出来，看着训练中的两人，满脸笑容的说道。

早上她试着举着那几件负重装备，发现很吃力，不能想象装备在身上会是怎样的感觉。

但炼狱杏寿郎已经穿着那些装备进行了数个小时的训练，真的很难想象他是怎么坚持下来的。

“负重吗？那个巫女...居然在这么短的时间弄出这种东西，他是真的在锻炼炼狱啊。”

居然自大到训练柱，这种事情说出去可是会让人笑掉大牙的，真以柱是可以随意对付的吗？不要得意忘形了。

但卫宫咲的训练方式...貌似有点东西啊。

看着训练的几人，围观的柱们陷入沉默。

022：提升实力的办法

“呼～呼～呼～”

“三个半小时，这就是你的极限了吗？真不错，我还以为两个小时就已经顶天了呢。”

不得不说，炼狱杏寿郎的身体素质是真的好，在穿了那种程度的负重的情况下居然还可以坚持这么长的时间，一般人的锻炼顶多两个小时，而且还不是高强度的那种。

卫宫咲拿出早就准备好的饮料递给炼狱杏寿郎，这个时代并没有未来的那种运动饮料，这是他在蝶屋的药方调配出来的，他试了一下，发现效果还不错。

“怎么样？这次的锻炼感觉如何？身体没有什么问题吧？”

“没问题！我感觉内心宛如烈焰在燃烧那般，这才是我想要的感觉。”

能不像火烧嘛，每个经过高强度训练的人，谁不会有这样的感觉？更何况炼狱杏寿郎的情况还要夸张的多。

卫宫咲趁炼狱杏寿郎休息的这段时间给他讲解神行功的注意事项，同时跟他说明了未来的训练情况。