是啊，他们凭什么说你变了，从前你的生活，他们没有参与，没有关怀，而现在却来说你变了。

过去，他们没有参与过你的人生，日后也请别来指教。

他们没有尝过你的人生百味，却要站在道德制高点，来对你指指点点。

你活得如此善良和忍让，却对生活越来越没有念想。

11

因为某个人的一句话，彻夜失眠。

很怕对方说了一句模棱两可的话，就再也不回消息。

很怕对方说了一句不知道是气话还是真话，就再不理人。

很怕话还没有说话，对方就把你拉黑了。

那个人或许不知道你这一夜是怎么过的，也不知道第二天你连走路都在出神，白天没有一件事做得好，浑浑噩噩，不知道在干嘛。

12

心里有很多话想说，却无从开口。

心里有太多苦，不知道从何说起。

心里有太多的委屈，不知道从哪里开始倾诉。

心里有太多的伤，不知道先治疗哪一道。

所以，既然已经这样了，那就算了吧。不说了，不倾诉了。

13

当了一辈子乖小孩，突然想坏一次。

因为懂事，所以委屈。

因为不敢做自己想做的事，所以无处安放自己的心。

他们都说你懂事，听话，乖巧，却不知道你真正想要的是什么，他们的夸赞，让你失去了自我。

14

看不到希望，对未来迷茫。

没有一技之长，没有过硬的情商，被家庭牵绊，无法不顾一切去闯荡。

过得很不幸福，却无力改变，所有人都劝你得过且过，你不甘心，却没有动力改变。

或许不是你不好，只是世界太无情。

15

渴求安全感。

喜欢躲在角落，害怕对上别人的目光，害怕再一次失望……

曾经，你也是一个会敞开心扉的人，却渐渐把心门关上。你知道，安全感是要不来的，但是依然渴求安全感。

别人觉得你冷漠，其实你只是怕被辜负。

16

对别人无意的一句话，在意很久。

越长大，越在意外界的评判。可能是敏感多疑，也可能是成年人的谨慎。

有时候，别人随便说的一句话，你会思考其中是否有深意，或者对你是否存在偏见……

17

学不会释怀。

无数次告诉自己，要学会放下，放过自己，才能更好地往前走。

可是，你就是做不到。伤害自己，已经成为了你的习惯，你总是对一些人，一些事抱有希望，而希望却一次又一次地落空。

这辈子，不想多快乐，只想学会释怀，好过得舒坦。

18

有一首歌，这辈子也不想再听。

一首歌，代表一个人，一件事，一段时光。

它不仅仅是一首陪你走过某段时光的歌，更是一段泪眼婆娑，不想再触碰的回忆。

19

有那么一刻，觉得自己突然长大了。

被放弃的时候，知道不是付出就有回报。

失败的时候，知道自己有些方面就是不行。

被孤立的时候，知道不是真心就能换真心。

迷茫的时候，知道除了好好活着，一无所能。

20

听了无数道理，却过不好这一生。

此时此刻的你，不需要很多道理，只需要一个温暖的拥抱，一个肯定的眼神，和一段戳中你内心的文字。

如果无人照拂，请记得拥抱自己。

如果前路迷茫，请记得大家都一样。

过不好这一生不是你的错，但不努力过好这一生，会很遗憾。