1

和室友去看了电影《羞羞的铁拳》，作为开心麻花的铁粉，自然不会错过他们的第三部电影，欢笑过后，我最大的感触还是关于勇气。

女记者马小和拳击手艾迪生阴错阳差互换了身体，因此拥有艾迪生强壮身体的马小被迫站上了拳击台，即使身边的人一直在鼓励她勇敢出击，她还是吓得大哭起来，在台上连连求饶，这让比赛解说员都十分震惊。

这个世界上最难克服的不是疼痛感，而是无法言说的恐惧感，它深深藏于内心，看不见摸不着，不被他人所知，却可以让我们未战先败，让我们失去踏出第一步的勇气，甚至抹杀了生活的信心。

2

大学体育测试，班级群里早早就通知的消息让我紧张了好久，从小到大我最害怕的就是体育。

中考考体育时，我是一组十个人里面唯一铅球不合格的人，10米中很多人得满分，我扣了四分，

最终与最好的高中学校录取线因为一分之差而失之交臂。

无论是高中还是大学，800米依然是我内心无法跨越的一个坎儿，每当测试时看着前面的人离我越来越远，一种无法言说的无助感和无力感将我侵蚀，我很想追上去，却依然使不上力气，而当别人已经在终点时，只有我还在奋力挣扎着。

或许有了多次失败的经历后，关于体测的恐惧就越来越强烈，一度让我紧张害怕到哭，那时我就知道，再不端正心态，可能真的会影响到自己。

于是我强迫自己在别人看剧的时候去跑步，每天晚上跑上两个800米，一开始跑着跑着内心总会有一个声音告诉我：真的跑不动了，要没命了。

我很想很想放弃，只能在耳机里放一些节奏欢快的音乐，强迫自己转移注意力，就这样慢慢地坚持了下来。

下午测试前，心脏紧张得要从身体里跳出来，

嘴上一边喊着害怕一边往前冲，最终在30人的测试中获得了第13名的成绩。

我喜欢慢跑，却依然害怕体测，每当测试的时候我依然紧张得不行，但我一定会拼尽全力冲到终点。

3

恐惧就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，克服恐惧的唯一办法不是逃避，而是选择勇敢地面对。

减少恐惧的影响，首要任务就是增强实力，当自己有了可以应对一切困难的实力的时候，可以以不变应万变。

高中时候，很害怕数学考试。数学老师总是跟我们讲，不要害怕，题目考来考去都不会超纲的，你学会了知识点，任它怎么变化都可以应付，就像《西游记》中的白骨精，无论变成什么人都逃不过孙猴子的慧眼，我们的首要任务就是练就“慧眼”，恐惧也就消失了。