我回到宿舍时，阿志、小天都没回来，我想和他们道别都没成。我收拾好行李，随七叔进入厂房的另外一边。

这里被改装成一个套间，有两间睡房，有厕所，还有一个很大的厅子。厅子里摆设着几件健身器械，不多，但其中一件是多功能全方位健身器，可以锻炼一个人身上大部分的肌肉。

一进来，七叔就锁了门，我知道，就我和他两个人过日子了。不久后有人送饭菜，是从大门中间的小格子送入的。太夸张了吧，比蹲监狱还惨。我想着有个恰当的词语可以形容，闭关。

我已经累坏了，吃完饭，洗澡，擦药，睡觉。午睡只能恢复精神而已，身上的痛楚非但没有减缓，反而有增强的势头。我经历过的，知道这是正常现象，挺过去就行！

可惜，我太天真了。

下午正式训练，还是先跑步，练体能。我和七叔之间没有多余的话，他吩咐什么，我就做什么。跑步之后利用器械练肌肉，十五个动作，与平时锻炼的方式截然不同，主要针对一些特别的肌肉。如背胛三角肌，腹外斜肌，甚至是脖子上的肌肉。

脖子上的肌肉我从未练过。整个

人睡下，用双脚和头部撑起整个身躯，然后双脚用力将身躯送上前，再头部用力将身躯送回去。我的天，我清楚地听见喉骨在“咯咯”响，要断要断似的，如果不是七叔在旁边帮忙扶住，一开始很容易会扭伤的。

在我以为自己会被折磨死了的时候，想不到还能继续下去。七叔简单的一个指令，我就毫不犹豫地照办。

练拳，打沙包。没有拳套，直接用拳头。打一个小时软包，再打半个小时硬包。软包倒罢了，硬包打下去，拳峰的皮破了是小事，手腕的痛楚可是非人能够忍受的。反正吃饭的时候，我连端碗都端不稳，练筷子都拿不住。当我微颤颤地用手去抓饭抓菜的那一刻，我真想大喊不干了，不过一张口，我什么都没说，将饭菜硬生生地塞进去，狠狠地咀嚼，再狠狠地和怨气、痛楚一齐吞下。我没哭出声，泪水不争气地飙几滴出来，我抹都不抹。

七叔冷冷地瞅我一眼，说：“怎么？很苦？告诉你，再苦再难你已没有了选择，真要选择的话就给你两条路，要么就硬撑，以后堂堂正正地走出去，要么我就打断你的腿，让人抬出去。别他丫的像个娘们一样哭鼻